Почему женщинам легче быть здоровыми.

Недавно появилась еще одна версия того, почему женщинам легче быть здоровыми.

У них, как и у мужчин, может быть повышенный уровень холестерина в крови, у них, также как и у мужчин, могут быть проблемы с сердцем…

Но что делает мужчина, когда обнаруживает у себя эти проблемы ? Пропускаем момент, когда он валится на диван и с несчастным видом требует к себе внимания…Потом, что делает он потом ? Правильно! Идет в аптеку.

А что делает женщина в стрессовой  ситуации ? Правильно ! Идет за покупками !

Так и в данном случае у женщин есть намного более приятный способ снижения холестерина в крови, чем поход в аптеку.  Они идут за покупками…

И покупают не таблетки и БАДы, а всё в своё удовольствие , и тем не менее, уровень холестерина в крови берет тенденцию на снижение…

Например, БАНАНЫ — клетчатка которых впитывает большую часть холестерина , тем самым снижая его уровень в крови

ИЗЮМ- производит на холестерин такое же самое воздействие, что и бананы

ЛОСОСЬ -содержание жирных кислот Омега-3 предотвращает появление холестериновых бляшек  в крови, повышает уровень HDL (хорошего холестерина) и понижает  -триглицерина.

САРДИНЫ — на тот случай, если вдруг в продаже не оказалось Лосося — имеют такое же действие на организм.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — научно доказано- снижает уровень LDL ( плохого холестерина), отличный антиоксидант.

ШПИНАТ — высокое содержание витамина молодости — Е, эффективный антиоксидант, плюс наличие пигмента лютеина, который так же препятствует образованию холестериновых бляшек

АВОКАДО -содержащиеся в авокадо жиры – это положительные жирные кислоты. По данным исследований, употребление авокадо в пищу уменьшает количество «плохого» холестерина в крови быстрее, чем даже специальные диеты.

ЯПОНСКИЙ БАКЛАЖАН- по своей эффективности в борьбе с холестериновыми бляшками стоит в одном ряду с Бананами и Изюмом.

ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД- даже если бы его не оправдали ученые, женщины ни за что не отказались бы от мысли, что один лишь кубик черного шоколада способен  понизить уровень холестерина в крови  и повысить уровень счастья в глазах…

Согласитесь, что  женщины нашли самый приятный способ понижения уровня холестерина в крови и предупреждения сердечных заболеваний.

Но кажется, мужчины что-то заподозрили …Иначе чем объяснить, что всё чаще  рядом с женщиной, идущей за покупками, стали нарисовываться и мужчины ?!

TEXT.RU - 100.00%

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge

mytaste.by
Яндекс.Метрика
Besucherzahler ukrain women
счетчик посещений