морковь

Лук-порей с топинамбуром

 

Лук-порей с топинамбуром

Читать далее

Салат из моркови (110 Ккал)

Один из салатов, которые не зависят от времени года- это салат из моркови.

Этот салат прост в приготовлении и оставляет широкое пространство для реализации своей фантазии,поэтому можно даже не писать список ингредиентов. Главное, чтобы была морковка.

Морковь натереть на терке и выложить в салатницу
Читать далее

«Оранжевый» плов (92 Ккал)

                            
Легкий, сытный, низкокалорийный «оранжевый» плов —
— 1 морковка
— 1/4 ст риса
— 1 ст л оливкового масла
— 1 ст л сливочного масла
— соль и черный молотый перец по вкусу
— 2/4 ст воды
Рис перебрать и замочить в горячей воде
Морковку помыть, почистить и натереть на крупной терке
В кастрюлю положить сливочное масло и оливковое вместе и слегка обжарить морковку
Рис промыть, процедить и добавить к морковке
Жарить их вместе минут 10, время от времени помешивая
Добавить кипящую воду, соль и перец, помешать, накрыть крышкой
Когда рис впитает воду, плов снять с огня и накрыв салфеткой, оставить томиться.

Морковка с персиками и сливками (185 кк)


Читать далее

mytaste.by
Яндекс.Метрика
Besucherzahler ukrain women
счетчик посещений